مضاد اكتئابنفسية

أساليب مختلفة للتغلب على فكرة وسواسية أو ملحة أو منغصة للحياة

حلقات تحوي حلول كثيرة وجمعت كل الأفكار التي تريح النفس

كثيرا ما يركز الإنسان على بعض الأحداث أو المواقف أو الكلام السلبي مما قد يعيق عمله أو يعرقل من سير حياته الطبيعية في أي اتجاه إيجابي.

تصلح هذه الحلقات

  • لحالات الوسواس القهري
  • الشخصية النرجسية ووساوس السيطرة وفرط الغضب للكرامة
  • الشخصية الحدية ووسواس الشك في الآخر والتعافي من التعلق المرضي والخوف من المستقبل
  • الشخصية التجنبية وتعافيها من المخاوف والحساسية الشديدة ومساعدتها على التأقلم والقبول
  • أي اضطرابات نفسية مبنية على تسلط فكرة على العقل مما يعيق تأقلم الإنسان وإنجازه

اظهر المزيد

داليا رشوان

هذا الموقع هو عالمي الخاص الذي أردت أن أنشر من خلاله مشاهداتي والنتائج التي توصلت لها من خلال بحثي المستقل كما أضفت للموقع بعض الأقسام العلمية التي أقصد بها زيادة الوعي والتثقيف العلمي في عالمنا العربي. دراستي الرئيسية طبية وهي الكيمياء الحيوية ومنها تعلمت ما يتعلق بالنفس البشرية بأسلوب علمي تطبيقي وليس فلسفي، مما جعلني أخرج بأساليب عملية تجمع بين العلم والشرع لتيسير الحياة على الناس وإيجاد وسائل السعادة والرضا لهم. للمزيد عني يمكن زيارة هذه الصفحة: عن الكاتبة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
×

مرحبا!

للحالات التي تحتاج دعم نفسي واستشارات أسرية (بواسطة التليفون أو برامج الاتصال الصوتية) يمكن التواصل والحجز واتس أب

× تحدث معى عبر واتس أب