وسط زخم الأبناء والعمل والأسرة والزيارات والمسؤوليات والإحباطات والكثير والكثير من الأحداث، يفتقد معظم الناس لحظات ساكنة لأنفسهم يفكرون ويتأملون في هدوء، يراجعون أحداث يومهم بشكل دوري منتظم. كثير من…
بقلم داليا رشوان منذ عدة أشهر وجدت بخورا رائحته عطرية طيبة عند عطار بجانب سكني ولم أكن أفهم قصة البخور وكيف يتعامل معه الناس بشكل عام. كنت اعتقد أن البخور…
الكوسة من الأكلات الرخيصة التي تعد من أساسيات الأكلات في جميع البيوت. يضاف الحمص بهذا المقدار: ربع كيلو حمص لكل كيلو كوسة الكوسة يتم طبخها كخضار: 1- يتم تحمير البصل…
حمص الشام من الأكلات أو المشروبات الساخنة الممتعة. وهو يصلح لمن يميل لأكل مالح من وقت لآخر ويضطره ذلك للإكثار من أكلات تزيد من الوزن. هو مفيد جدا لمن يحافظ…
الشعور بالبرد الذي أقصده هنا ليس لأن المناخ بارد ولكن المناخ طبيعي وأحيانا حار ولكن شخص واحد استثنائي يشعر بالبرد وبقية من حوله لا يشعرون بذلك بل ربما يشعرون بالحر.…
بقلم داليا رشوان نقابل في حياتنا من يعدنا ثم حين يأتي وقت الوفاء بالوعد يخلف سواء كان هذا الوقت قريب أو بعيد. هناك ألف حجة وحجة لإخلاف الوعد ولكن أكثرها…
اتفق الخبراء على أن المرأة الحامل التي تقوم بممارسة التمارين الرياضية تعاني من ألم أقل في الظهر وتشعر أنها أكثر حيوية ونشاط ويكون شكل جسمها أفضل وبعد الولادة تعود أسرع…
من خلال الاستنتاج المنطقي والتجربة وما أثبتته كثير من الأبحاث الجديدة مؤخرا فإن النشاط الرياضي يزيد من فاعلية أي دواء تتناوله لحالة مرضية لديك مهما كانت هذه الحالة المرضية: سكر…
الكل يسير في طريقه معتقدا أنه الأفضل، بعضهم يعلم أنه على باطل ويرضى لنفسه بذلك والبعض الآخر يعرف في داخله أنه يفعل ذنبا وضميره يؤرقه ويظل على هذا الحال وإما…