قلة الحركة قلة الحركة تقلل بشكل مضاعف حرق الدهون وتزيد هذه العملية مع التقدم في السن وقد يصل الأمر أحيانا إلى ما يشبه توقف الحرق تماما حين يجد الإنسان أنه…
هناك أسر يلعب الطعام دورا في حياتهم أكثر من مجرد إبقاءهم على قيد الحياة ولكن يعد بالنسبة لهم متعة مقترنة بالأنشطة اليومية؛ عند مشاهدة التليفزيون، عند الاستذكار، عند العمل، عند…
الكيلو ٣٩ مستشفى كرير للحوداث والطوارئ – سيدى كرير بالقرب من كومباوند أمون 03/3402090 الكيلو ٦٤ مسشتفى الحمام المركزى – مدينة الحمام 04/64750844 الكيلو ٩٥ مستشفى تبارك للاطفال – مارينا…
الطبيعي أن الرياضة تتسبب في الجوع نتيجة استنفاذ الطاقة واحتياج الجسم للمواد الغذائية لتعويض ما فقد وما يبني من عضلات وعمليات فسيولوجية أخرى وقد كتبت موضوعا (الرياضة والجوع) للتركيز على…
قد تمر أنت أو أحد أفراد أسرتك بأزمة القيام بعملية جراحية كبيرة تلك التي تستدعي راحة أو إعاقة عن الحركة لفترات طويلة. قد تكون العملية الجراحية ناجحة مائة بالمائة ولكن…
After a long and hectic day at work, how difficult it is for a tired person to go out to the mosque and concentrate on his prayers to Allaah, the…
Firstly: Sincerity towards Allah is the best type of sincerity. The Muslim is being sincere towards his Lord if he achieves sincerity in three aspects: faith and proper belief, acts…
