حدثت عدة وفايات لصديقات لي سواء في وفاة والد أو والدة. المشكلة في أن غالبا يكون زوج أو زوجة المتوفى في سن كبير ومريض ويتسبب ذلك في سوء حالته النفسية ومرضه ويغمره شعور بالحزن قد يتحول لاكتئاب، ويقف الابن أو الابنة مكتوفي الأيدي مع رفض زوج المتوفى أي حلول للخروج من هذا المناخ.
لانتشال هذا الطرف من الأزمة الطاحنة التي يسببها فقدان شريك الحياة يجب علينا الابداع في التعامل مع الموقف وإليكم بعض الأفكار سواء التقليدية أو غير التقليدية وعليكم انتقاء المناسب أو التعديل فيها بما يناسبكم:
- بعد الوفاة مباشرة من الصعب التعامل مع زوج المتوفى لذا علينا تركه فترة يومين في حداد دون الضغط عليه ولكن المحاولة قدر الامكان الاهتمام بنظافة المكان وتهويته والطعام والماء وهو أهم شئ حتى لا يصاب في هذه الفترة بالجفاف حتى وإن رفض الشخص الطعام.
- البحث عن ما يحبه هذا الشخص من المقربين أو الأفلام مثلا أو أي نشاط يحبه وكان يشغله ومحاوله تغيير الجو به.
- أهم شئ في هذه المرحلة عدم الضغط ولكن عرض الأشياء وتركه الاختيار حتى يبدأ في الاستجابة من نفسه.
- طبخ الطعام الذي يفضله
- مهم جدا عمل تغيير للخروج من مناخ الحزن فإذا كان السفر متاحا فهو أفضل شئ.
- إذا لم يكن السفر متاح فيمكن تغيير البيت نفسه بإعادة ترتيب المكان أو تغيير ألوان الستائر أو شراء سجادة جديدة للمكان الذي المفضل الذي يجلس فيه هذا الزوج في البيت لأن أقل تغيير في البيت يظهر بوضوح ويؤثر إيجابيا في نفسية قاطنيه.
- الحرص على استخدام الروائح الجميلة الواضحة في البيت لأن الروائح الجميلة تؤثر في نفسية الإنسان إيجابيا. وذلك في صابون الوجه والشامبو والشاور جل وهناك روائح تباع عند العطار يغسل بها الأثاث ليكون له رائحة رائعة الجمال وتغسل بها الأرض والملابس أيضا وهكذا.
- الحرص على دفع زوج المتوفى للاستحمام لأن الحزن غالبا ما يوقف نشاطه عن أي شئ ولكن قلة الاستحمام تزيد الهم. والحرص كما قلت سابقا أن تكون المواد التي سيستحم بها بها رائحة فواحة جميلة.
- الهدايا المبهجة
- الصحبة المبهجة
- عمل تدليك لهذا الزوج لأن التدليك ينتج مواد في الجسم تتغلب على الاكتئاب والحزن وتنشط الدورة الدموية وتجديد الخلايا، ومنه تدليك القدمين أو اليدين أو الظهر.
- إذا كانت امرأة فعمل تنظيف للوجه بالكريمات ذات الرائحة الزكية وكمادات العينين يؤدي أيضا إلى الخروج من مناخ الاكتئاب.
ملحوظة
- أقصد بالزوج رجل أو امرأة
- أتحدث عن حالة بعينها ولكن يمكن تجربة هذه الطرق مع أي إنسان تأذى من وفاة عزيز عليه
