كم من مريض طرق أبواب الأطباء سنوات طويلة يشكو من أعراض عضوية واضحة، لينتهي به المطاف إلى عبارة تتكرر كثيرًا: “أنت لا تعاني من مرض عضوي، حالتك نفسية.” هذه الجملة،…
منذ أكثر من قرن، يحاول الطب النفسي وعلم النفس التقليديان تفسير السلوك الإنساني وعلاج مشكلاته. وُضعت التصنيفات، ابتُكرت الأدوية، وتعددت المدارس العلاجية: من التحليل النفسي إلى السلوكية والمعرفية وغيرها. ورغم…
يشهد العالم اليوم تصاعدًا في معدلات الاضطرابات النفسية، من الاكتئاب والقلق إلى الاضطرابات المعقدة المرتبطة بالشخصية. وتتمثل المعضلة الكبرى في أن أعدادًا هائلة من الناس لا تجد طريقها إلى العلاج…
منذ فجر التاريخ، ارتبطت الإنجازات الكبرى عادةً بمؤسسات ضخمة أو مجموعات بحثية تعمل في إطار منظم. لكن أحيانًا يظهر فرد واحد يغيّر مسار العلم بأكمله عبر رؤية جديدة تدمج بين…
شهدت العقود الأخيرة انتشارًا واسعًا لبرامج وكتب ومحاضرات التنمية البشرية، التي تعد الناس بتحقيق النجاح والثروة والسعادة عبر خطوات بسيطة: التفكير الإيجابي، تحديد الأهداف، الثقة بالنفس، تطوير المهارات. وقد ساهم…
تُعدّ الثقة بالنفس من المفاهيم المحورية في علم النفس، إذ ترتبط مباشرة بالنجاح الشخصي والاجتماعي، وبالصحة النفسية للفرد. ومنذ عقود، انشغل علماء النفس بالبحث في أسباب ضعف الثقة بالنفس وطرق…
كل نظرية جديدة في العلوم تواجه قدرًا من المقاومة أو سوء الفهم، خاصة إذا كسرت المألوف أو أعادت صياغة ما اعتاد الناس النظر إليه لسنوات طويلة. وهذا ما يفسر جانبًا…
يُعتبر الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا في عصرنا الحديث. تشير التقديرات إلى أن مئات الملايين من البشر حول العالم عانوا أو سيعانون من نوبات اكتئاب في مرحلة ما من…
شهد علم النفس منذ نشأته في أواخر القرن التاسع عشر تطورًا لافتًا، حيث ظهرت مدارس عديدة، كل منها سعت لتفسير السلوك الإنساني بطريقتها الخاصة. فمن البنيوية التي ركزت على مكونات…
في علم النفس التقليدي، انتشر مفهوم “العقد النفسية” ليشير إلى تجمّع من المشاعر أو الخبرات أو الرغبات المكبوتة التي تؤثر في سلوك الفرد بشكل غير واعٍ. وقد رسّخ فرويد هذا…