رائحة القدم

يعتقد الكثير من الناس أن رائحة القدم مسألة طبيعية نظرًا للبس الكوتشي أو الأحذية المغلقة التي تكتم الرِجل. ويبرر الشخص رائحة قدمه إما بأن الحذاء سيئ وهو الذي يساعد على هذه الرائحة أو أنه ظل في الخارج مدة وقدمه مكتوم في الحذاء.

والحقيقة أن هذا كله كلام لا أساس له من الصحة لأن رائحة القدم هي مرض بحت وعلاجه سهل جدا.

من المفترض أنك تخرج من بيتك وتجلس في الخارج طوال اليوم بحذاء محكم ورائحة جواربك لا تتغير لدرجة أنك قد تحتار هل هي نظيفة أم متسخة.

رائحة القدم تنتج عن إصابة بفطريات تسمى تينيا وعلاجها سهل حيث يوضع مرهم مضاد للفطريات صباحًا ومساءًا لمدة خمسة أيام تقضي تماما على هذه الرائحة.

لتتأكد من أنك مصاب بهذه الفطريات ستجدها تسبب حكة وإذا نظرت بين أصابع القدم ستجد قشورا. وقتها عليك أن تبدأ العلاج فورًا.

 هناك وسائل تحمي بها قدمك من العودة لمثل هذه الإصابة مثل:

الكوتشي الذي كنت تلبسه وأنت مصاب قد يعيد لك الإصابة لذا عليك غسله وبعد أن يجف رشه من الداخل بكحول طبي ثم استخدم بودرة القدم بعد ذلك في الكوتشي نفسه فهي تقلل من الرطوبة.

تجنب أن تلبس الجوارب وقدمك مبلل فالبيئة الرطبة هي البيئة التي تساعد على نمو الفطريات.

أما بالنسبة للوضوء فعليك أن تخرج من بيتك متوضئًا حتى لا تضطر أن تبلل رجلك وتلبس بعدها الجوارب وهي مبللة وتكون لك رخصة أن تمسح على الجورب من أعلى.

حاول أن تعتاد عند خروجك من البيت أن ترش الكحول الطبي أو محلول حمض البوريك بين أصابع قدمك قبل أن تلبس الجوارب فهي تعيق تكون الفطريات.