إيجابية

مضاد اكتئاب

كيف تكافح الحالة السلبية التي تنتابك من وقت لآخر

الترفيه عن النفس والانشغال في أنشطة وأحداث إيجابية أمر هام للسلام النفسي خاصة للشخصيات الأكثر تعقيدا وهي الشخصيات الحدية/المبدعة والشخصية التي تليها في التعقيد وهي الشخصيات النرجسية/القيادية. وقد لا يعي…

أكمل القراءة »
علمية

السيطرة (حلقة 8) – داليا رشوان

أكمل القراءة »
همسات

بصمة

أنت خلقت ليكون لك بصمة في الحياة أو إضافة تميزك. لم تخلق لتكون مثل الحيوانات والطيور تأكل وتشرب وتتزاوج وترعى أسرتك، إنما هذه أشياء أنعم الله بها عليك لتعينك على إضافتك…

أكمل القراءة »
مترجمات

افرض سلطاتك على حياتك

ترجمة وتحرير داليا رشوان عقل الإنسان ليس وعاءا يملأ ولكن نارا يستنفع بها هل حلمت يوما بأن تكون مؤلفا؟ ولكنك بالفعل مؤلفا لحياتك. من المثير أن تدرك كم القوة التي…

أكمل القراءة »
مترجمات

وسع منظورك للحياة

ترجمة وتحرير داليـا رشـوان “أحد الأشياء التي تجعل من السعداء حالة خاصة هي إجابتهم على السؤال التقليدي: هل الكوب نصفه مملوء أم نصفه فارغ؟ إجابتهم هي التي تفصلهم عن بقية…

أكمل القراءة »
مترجمات

نصائح لممارسة التفكير الإيجابي

هذه السلسة من الموضوعات مترجمة ولكن أثناء ترجمتي لها وجدت إرتباطا شديدا بين بعض النصائح وبين ما أمرنا به الله ورسوله في القرآن والسنة لذا أردت أن أذكر بها بوضعها…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى