باشاميل

أكلات مغذية وموفرة

شوربة طماطم سهلة وطعمها رائع

قطعي 1 كيلو طماطم قطع كبيرة وقلبيه على النار مع زيت بسيط قطعي بصلتين كبار وقلبيهم على النار مثل الطماطم الهدف من التقليب على النار تغيير طعم الطماطم والبصل من…

أكمل القراءة »
أكلات مغذية وموفرة

أكلات شهية للأطفال من 4 أشهر

عندما كان أبنائي في سن صغيرة كنت أعاني عندما قال الطبيب لي أن علي أن أطعمهم خضار مسلوق لأنهم كانوا يكرهونه. وحين اشتريت من الصيدلية برطمانات صغيرة للأطفال كانت وقتها…

أكمل القراءة »
غذائية

الباشاميل

2ملعقة دقيق كيلو لبن شوربة حسب الاحتياج الباشاميل طريقته بسيطة ولكن يسبب مشكلة للكثير من الناس وللأسف هو عنصر هام في إضافة طعم غني للمأكولات التي تحتاجه. يتم تحمير الدقيق…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى