الخميس , 22 فبراير 2018
آخر الموضوعات
الرئيسية » أرشيف الوسم : مياه

أرشيف الوسم : مياه

الماء والكرش

Man with beer belly isolated over white baclground

من الشائع أن المياه تسبب الكرش مما يجعل البعض يشعر بتأنيب الضمير عندما يكون عطشانا ويريد أن يشرب الكثير من الماء. هذا الأمر قد يكون حقيقا ولكن معرفة كيفيته سيجعلك تتغلب على الآثار التي تترتب عليه. مع العلم أن عليك أن لا تقاوم شعورك بالعطش لأن العطش معناه أن جسمك بحاجة للماء. عندما يصيبك العطش بعد الطعام خاصة لو كان الطعام يسبب العطش أعلى من الطبيعي فقد تظل تشرب كميات من الماء كبيرة تزيد من حجم المعدة بشكل واضح وتضغط على عضلات البطن للخارج فتسبب ما يبدو كرشا. إذا كانت عضلات البطن قوية فهي تكون مرنة بالشكل الكافي الذي يجعلها ... أكمل القراءة »

أبعاد تأثير كثرة شرب المياه

blue_wave_of_water

انتشر بين الناس فوائد عظيمة لشرب المياه وكأنه في تصور الناس أن شرب الكثير من المياه تغسل داخل الجسم كما تغسل خارجه فيكون لها دورا في طرد السموم من الجسم وفي التخسيس إضافة إلى غسل الكليتين وما إلى ذلك. وقد لفت انتباهي فيلم تسجيلي قامت بانتاجه قناة البي بي سي الإنجليزية وعُرض على قناة الجزيرة الوثائقية (في الحقيقة كانت سلسلة رائعة سأتحدث عن بعض ما جاء فيها في موضوعات لاحقة) وكانت احدى الحلقات عن استكشاف تأثير المياه على صحة الإنسان عن طريق فريقين سيشرب احدهما الكثير من المياه والآخر سيستهلك المياه بشكل طبيعي، وذلك لمدة أسبوعين يتم أثنائها عمل تحاليل ... أكمل القراءة »