الإثنين , 22 يناير 2018
آخر الموضوعات
الرئيسية » أرشيف الوسم : ملل

أرشيف الوسم : ملل

فاضية زهقت مش عارفة أعمل إيه

nothing

بعض الزوجات غير العاملات تعانين من فراغ هائل ورتابة وملل وتحاول جاهدة إضافة بعض البنود إلى حياتها لصنع التغيير ولكن بلا نتيجة. هذه البنود منها الشوبنج، أو اللقاءات مع الجيران والأصدقاء في النوادي أو حتى في البيوت أو الانشغال بالتشات والواتس أب والفيسبوك  …… ولكن من الفراغ يخرج أساس كل المصائب بل هو أساس خراب البيوت للرجل أو للمراة فالفراغ هو المدخل الرئيسي للشيطان والحلول السابق ذكرها للاطاحة به لن تَحِل شيئا لأن غالبيتها يفتقد الفهم الحقيقي للحياة ومعناها ودورنا فيها، لذا فهي لن تنجح لأنها لا تتلاءم مع طبيعتنا الانسانية واحتياجاتها. وفي كلمات أبسط، الإنسان يحتاج هدفا يحيا به، ... أكمل القراءة »

حلول للملل أثناء ممارسة الرياضة

140

الرياضة تكون مملة إذا لم يديرها الممارس لها بذكاء. الرياضة التي نتحدث عنها قد تكون رياضة المشي في الشارع أو النادي أو على المشاية الكهربائية treadmill، قد تكون الذهاب إلى الجيم أو عمل إيروبكس في المنزل أو ممارسات بعض التمارين في البيت. كل ذلك يتطلب وقتا ويحتاج إلى حافز أو شئ مسلي للدفع على الاستمرار. إذا كانت الممارسة في البيت فالأفضل وضع موسيقى أو برنامج أو فيلم مفضل يقلل من الشعور بالوقت. أما إذا كانت الرياضة خارج المنزل أو في الجيم فالأفضل الاستماع إلى شئ محبوب أو ترتيب هذا النشاط مع صديق أو مجموعة من الأصدقاء. من الأفضل التركيز على ... أكمل القراءة »