الأحد , 26 مارس 2017
آخر الموضوعات
الرئيسية » أرشيف الوسم : مشاكل نفسية

أرشيف الوسم : مشاكل نفسية

سواقة الستات .. والرجالة (حلقة 9) – داليا رشوان

drive

أكمل القراءة »

السيطرة (حلقة 8) – داليا رشوان

empty

أكمل القراءة »

هل النرجسي وغيره من مضطربي الشخصية يمكن أن يصبح مسلما صالحا؟

narcisstic

بقلم داليا رشوان اضطراب الشخصية ليس مرض نفسي ولكنه مجموعة سمات لأنواع من الشخصيات التي تركبت فيها عيوب أثناء النمو. المشكلة أن بعض هذه العيوب تكمن في صفات تنسف الأساس الذي يعين الإنسان على فعل الأعمال الصالحة، مثل أن تدور الحياة حول شخص هذا الإنسان في الشخصية النرجسية، أو الشك في الآخرين أو العدوان تجاه المجتمع في شخصيات أخرى لديها مشاكل في التعامل مع الناس. لمزيد من فهم اضطرابات الشخصية يمكن مراجعة اضطرابات الشخصية وسماتها الأساسية في هذا الرابط. ما دفعني للتساؤل حول قابلية هذه الشخصيات للإصلاح هو أنني قابلتها كثيرا من حولي سواء اضطرابات مشابهة للتصنيف العالمي المذكور في ... أكمل القراءة »

اضطرابات الشخصية

personality1

الشخصية الاضطهادية  Paranoid Personality يتميز بشعور بعدم الثقة والشك تجاه الآخرين، بحيث يسيء تأويل دوافعهم على أنها نابعة من حقد تجاهه. شعور بالشك (دون وجود أسباب تبرر ذلك) بأنه محل استغلال أو خداع أو أذية الآخرين. مشغول باختبار ولاء وصدق زملائه دون وجود أسباب تدعو للشك. يحتفظ بأسراره لأنه خائف بلا مبرر واضح أن يساء استخدام هذه المعلومات بخبث ضده. يستشف معاني الإهانة والتهديد وراء كلمات ومواقف عادية. يحمل الأحقاد تجاه الآخرين ولا يتسامح مع من يؤذيه أو يجرحه. يستجيب بالغضب السريع والاندفاع تجاه ما يظن أنه شخصي عليه وعلى سمعته (وهو ما لا يفهمه الآخرون عند حضورهم نفس المواقف). ... أكمل القراءة »

هل الفيسبوك هو مصدر تعاستك؟

facebook1

بقلم داليا رشوان كثير من الناس يعتبر أن حل مشاكل حياته تكمن في التوقف عن دخول صفحته على الفيسبوك. ولكن هل بالفعل مواقع التوصل الاجتماعي هي مصدر تعاستك؟ ما هي حقيقة ما يحدث على هذه المواقع؟ دعونا نتناول الأمر بالتفصيل: مواقع التواصل الاجتماعي هي عبارة عن حياة افتراضية لها قواعدها التي تختلف عن الحياة العادية فأنت تستطيع من خلال هذه المواقع أن تسمع وتتحاور وتتدخل في شؤون الناس وتجادل أي شخص سواء من مستواك الاجتماعي أو الثقافي أو من نفس دولتك أو لا مما هو غير منطقي من الأساس في الحياة العادية. مركبات الحياة العادية؟ في الحياة العادية هناك قيود ... أكمل القراءة »

حائط الكآبة داخلك كيف تهدمه؟

wall

بقلم داليا رشوان في خضم الحياة وتعقيداتها الحالية في دولنا العربية أجد عددا كبيرا ممن تأثر بهذه الحالة ينتظر الفرج وهو لا يفعل شئ فقط ينتظر في حالة سلبية وكآبة عارمة. ما لا يعرفه هو أن الأمور حين تنصلح سيظل على حاله بعد أن اعتاد لسنوات الانتظار دون أي نشاط إيجابي يذكر وأصبحت هذه الحالة السلبية الكئيبة جزءا لا يتجزأ من شخصيته. حين أتحدث مع مثل هذه الشخصيات أحاول جاهدة أن أحمسها على العمل وأشعر أنني قد أعطيتها جرعة من الحماس ثم بعد أيام أجدها وقد ثبتت مكانها في القاع لا تتحرك. ولكني لا أيأس وأعود وأكرر الجرعة التحفيزية على ... أكمل القراءة »

تقدر تعمل أي حاجة لو عايز

writer-block

أكمل القراءة »

كل شيء يعتمد عليك أنت

work1

أكمل القراءة »

هل يمكن للرياضة أن تصيبك بالاكتئاب والسمنة؟

fatigue1

الإجابة على عنوان هذا الموضوع ستأتي بنعم وهنا الأسباب. الرياضة مجهود إيجابي له فوائد عظيمة في جميع الاتجاهات سواء على الحياة في أفضل صحة أو المساعدة في الوقاية من الأمراض أو الشفاء منها أو زيادة فاعلية الدواء وما إلى ذلك. الرياضة أيضا تخفف من أعراض الإجهاد، أي أن الشخص إذا عاد من عمله متعبا وقام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة سيجد نتيجة رائعة في إزالة أعراض الإجهاد كذلك المرأة إذا انتهت من أعمال البيت وشهرت بالإجهاد فإن بعض التمرينات قد تعيدها إلى نشاطها. هذه النتيجة لا تتعلق فقط بالإجهاد البدني ولكن الإجهاد العصبي والتوتر، فهي تساعد على الاسترخاء وتبديد الشعور بالغضب ... أكمل القراءة »

الخلوة

kholwa

وسط زخم الأبناء والعمل والأسرة والزيارات والمسؤوليات والإحباطات والكثير والكثير من الأحداث يفتقد معظم الناس لحظات ساكنة لأنفسهم يفكرون فيها في هدوء، يراجعون أحداث يومهم بشكل يومي (أو شبه يومي) منتظم. كثير من الناس حياتهم في اتجاه واحد كرد فعل، إما يخرجون ما داخلهم إلى خارجهم أو يحولون المعلومات والانفعالات من خارجهم لخارجهم، حتى بلغت السطحية أقصى مداها ولم يعد الإنسان يعرف حقيقة دوافعه أو أفكاره الخاصة به ولا يعرف ماذا يفعل ولماذا يفعله ولماذا لا يفعل  شئ تجاه هذا الوضع، ويتحول ليرى هو شخصيا نفسه بنفس الوجه المصطنع الذي يراه الناس به؛ ترى احدهم يكذب ويظل يردد على مسامع ... أكمل القراءة »