الإثنين , 21 أغسطس 2017
آخر الموضوعات
الرئيسية » أرشيف الوسم : عادات

أرشيف الوسم : عادات

قبح الاعتياد / داليا رشوان

home

أكمل القراءة »

ثقافة الأكل

eating

هناك أسر يلعب الطعام دورا في حياتهم أكثر من مجرد إبقاءهم على قيد الحياة ولكن يعد بالنسبة لهم متعة مقترنة بالأنشطة اليومية؛ عند مشاهدة التليفزيون، عند الاستذكار، عند العمل، عند التركيز في موضوع مهم، عند العودة للمنزل وعند النزول، في السفر، في الخروج، إذا حزن الإنسان يأكل وإذا فرح يأكل. هذه الأسر غالبا ما يعاني أفرادها من السمنة بسبب هذا الرابط القوي الذي يصبح من الطباع التي يصعب كسرها كما يصعب اقناع من اعتادوا على هذه الحياة أن هذه الطباع هي الأزمة وذلك حتى يشعر أحدهم بمعاناة فيبحث عن طريقة لكسر هذه العادة. كسر ثقافة الأكل ليس مستحيلا ولكنه يحتاج ... أكمل القراءة »

كسر العادة السيئة

bad-habits

ترجمة وتحرير داليا رشوان نحن ما نكرر فعله يقول أرسطو:”نحن ما نكرر فعله لذا فإن التفوق ليس فعل ولكن عادة”. العادات الصحيحة هي أفضل صديق لنا لأننا نقوم بها تلقائيا فتتركنا نتفرغ للتركيز على احتياجات أخرى مفيدة. من ناحية أخرى فإن العادات السيئة هي في الحقيقة عكس ذلك لأنها تثقلنا وتستعبدنا وتورطنا لتعوقنا عن التحرك إلى الأمام في حياتنا. هذا هو سبب قول ناثانيل إيمونز ” العادة هي إما أفضل خادم أو أسوأ سيد لنا”. المشكلة هي أننا نصنع عاداتنا في البداية ثم بعد ذلك تصنعنا العادة. العادات مثل موتور السيارة إما عادات جيدة فتأخذنا إلى الأمام أو سيئة تأخذنا ... أكمل القراءة »

جرت العادة .. فأفلتت من حدود الدين

هذا الموضوع حدث معي منذ يومين ولم ألحظه من قبل لأنني منتقبة وغالبا ما أسير وحدي فيكون إلقاء السلام من منتقبة أخرى أمر عادي، ولكنني هذه المرة كنت أقف مع أخت محجبة وفوجئت بمنتقبة تمر من جانبي وتُسلم عليّ، فإنحنت عليّ زميلتي وقالت لي لو كنتِ محجبة ما كانت لتسلم علينا! وفكرت لبرهة ولأول مرة في هذا الأمر فوجدته شئ فج جدا وهو ليس من الدين ولا من أدب الرسول صلى الله عليه وسلم ولا من أدب الدعوة هو ببساطة تقليد لا أعرف من إبتدعه. تحدثت بعدها مع صديقة أخرى فحكت لي كيف أنها (محجبة) وأختها المنتقبة كانتا في مكان ... أكمل القراءة »