الإثنين , 22 يناير 2018
آخر الموضوعات
الرئيسية » أرشيف الوسم : صحة

أرشيف الوسم : صحة

زيادة فاعلية الدواء بشكل عام وخاصة في الإلتهابات الفطرية / داليا رشوان

medicine

أكمل القراءة »

دراسة حالة / داليا رشوان / سرد لأعراض قصور عام في الدورة الدموية بسبب التوقف عن العدو

symptoms-checklist

أكمل القراءة »

برنامج دراسة حالة / داليا رشوان / الخطوط العريضة لبداية الأعراض

symptoms

أكمل القراءة »

دراسة حالة / داليا رشوان/ إيه اللي بيحصل لجسمك لما بتلعب رياضة؟ وإيه اللي بيحصل لما تتوقف؟

exercise3

أكمل القراءة »

الزغطة أو الفواق أو الحازوقة

hiccups

بقلم د. أحمد سعد هي عبارة عن تقلصات مفاجئة لعضلة الحجاب الحاجز تؤدي إلى سلسلة من الحركات المتتالية للبطن والصدر وتصدر صوتا حادا وسببها إثارة العصب المغذي لعضلة الحجاب الحاجز والآليه غير معروفة. بعض الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الزغطة – تناول الأطعمة الحارّة والحريقة. – الإفراط في تناول المشروبات الغازية. – تناول الطعام بسرعة كبيرة. – الجفاف ونقصان السوائل في الجسم. – التعرّض للتوتر والضغوطات النفسية والعصبية. – استنشاق الكثير من الدخان، والبخار، والملوثات الجوية المختلفة. – الإفراط في تناول الكحول.  – وجود المشاكل في الكبد والكلى. علاج الزغطة يدور الأمر كله حول المحاولة من حدوث تنبيه معاكس للعصب ... أكمل القراءة »

القدم السكري (الجزء الثاني)/د. أحمد سعد

Diabetic-Foot

  أكمل القراءة »

القدم السكري (الجزء الأول)/د. أحمد سعد

Diabetic-Foot-Problems

  أكمل القراءة »

الاكتئاب كعرض لمشكلة صحية (1) / داليا رشوان

sedentary

هناك ملحوظات بخصوص مسألة الاكتئاب أريد أن أوضحها للناس: الاكتئاب شئ والحزن شئ آخر تماما وهناك خلط شديد بينهما فالاكتئاب الإنسان لا يخرج منه مع إنصلاح الأحوال وسيظل مكتئبا مع زوال سبب الحزن تماما وسماعه لأخبار سعيدة. الرياضة جيدة جدا لكن لو الإنسان مشكلته في نقص فيتامينات أو أنيميا فسيصاب بالإرهاق سريعا ويدخل في حالة إجهاد والتي بدورها تعطي أعراض اكتئاب. ولهذا السبب أرى أن الوعي الصحي العام موضوع حيوي جدا. كثير من الناس يعتقد أن حالته الصحية لا تحتاج لوعي لأنه بمجرد شعوره بالتعب يذهب للطبيب. ولكن هذا ليس حلا لأن الطبيب يأتي دوره في حالات صحية معينة أما ... أكمل القراءة »

الرد على تعليقات خاصة ببرنامج كبر مخك

1122

أكمل القراءة »

افطار مشبع ببيضتين

eggs3

كتبته داليا رشوان في ظل أزمة الغلاء التي يعاني منها الجميع كان البيض أحد الأغذية المفيدة المتاحة للجميع ولكن الآن أصابه ما أصاب جميع السلع لذا رأيت أن أضع أفكارا لأطباق بيض موفرة وتعتبر جديدة على الناس ولذيذة جدا. البيض بالطماطم  تفرم ثمرة طماطم كبيرة أو ثمرتين صغيرين لكل بيضتين (يمكن زيادة الطماطم أو البيض حسب الرغبة). توضع الطماطم على النار هادئة مع سمن أو زيت وملح وفلفل حتى يتطاير الماء الموجود بها. تكسر بيضتين وتقلب جيدا مع الطماطم. تترك لحظات حتى ينضج البيض. ملحوظة: الطماطم تعطي طعم جميل للبيض فيمكن الحرص على أن يكون هو الغالب. البيض على الطماطم ... أكمل القراءة »