الإثنين , 22 مايو 2017
آخر الموضوعات
الرئيسية » أرشيف الوسم : حزن

أرشيف الوسم : حزن

التقدير المتوازن للسعادة

MM-Happy

ترجمة وتحرير داليا رشوان هل تعتقد أن امتلاكك لسيارة مرسيدس أو قضاء عطلتك في سويسرا ستجعلك سعيدا؟ هل تعتقد أن فراقك لأحبائك أو الحصول على تقدير منخفض في امتحاناتك ستجعلك تعيسا؟ ليس بالضرورة طبقا لبحث أجراه دانيال جيلبارت الأستاذ بجامعة هارفارد وعالم النفس تيم ويلسون من جامعة فيرجينيا والخبير الإقتصادي جورج لوينشتاين و دانيال كانمان الحاصل على جائزة نوبل.  يميل الناس إلى التوقع الكمي والكيفي لنتائج حدث غير متوقع، وتصبغ هذه التوقعات إما بالإيجابية أو السلبية وفي معظم الحالات تكون هذه التوقعات خاطئة. حاول أن تسترجع تجاربك الشخصية ما هي المدة التي بقيت فيها في حداد على قريب؟ الدموع لن ... أكمل القراءة »

كيف تساعد شخص يعاني من وفاة عزيز؟

163

حدثت عدة وفايات لصديقات لي سواء في وفاة والد أو والدة. المشكلة في أن غالبا يكون زوج أو زوجة المتوفى في سن كبير ومريض ويتسبب ذلك في سوء حالته النفسية ومرضه ويغمره شعور بالحزن قد يتحول لاكتئاب، ويقف الابن أو الابنة مكتوفي الأيدي مع رفض زوج المتوفى أي حلول للخروج من هذا المناخ. لانتشال هذا الطرف من الأزمة الطاحنة التي يسببها فقدان شريك الحياة يجب علينا الابداع في التعامل مع الموقف وإليكم بعض الأفكار سواء التقليدية أو غير التقليدية وعليكم انتقاء المناسب أو التعديل فيها بما يناسبكم: بعد الوفاة مباشرة من الصعب التعامل مع زوج المتوفى لذا علينا تركه فترة ... أكمل القراءة »