الأربعاء , 22 نوفمبر 2017
آخر الموضوعات
الرئيسية » أرشيف الوسم : أمراض

أرشيف الوسم : أمراض

ملخص سريع لأسباب الأمراض للوقاية منها الجزء الثاني (18) داليا رشوان

illness

أكمل القراءة »

برنامج دراسة حالة / داليا رشوان / الرياضي لما يمرض

B97457957Z.120150519184032000GL79JCT8.11

أكمل القراءة »

ما الذي يحدث عند الإصابة بمرض السكر؟

diabetes3

بقلم د. أحمد سعد ينتج الجلوكوز الموجود في دمنا عن هضم الطعام، وبعدها يتعرّض لتغييرات كيميائية في الكبد حيث يجري تخزين بعضًا منه فيما يُستخدم البعض الآخر لإنتاج الطاقة. وللإنسولين شكل فريد حيث يُطبق على جيوب أو مستقبلات خاصة موجودة على سطح الخلايا في أنحاء الجسم جاعلاً إياها تمتص الجلوكوز من الدم فيما يمنعها من تكسير البروتينات والدهون ويعدّ هذا الهرمون الوحيد الذي بإمكانه خفض مستوى الجلوكوز في الدم بطرق عديدة تشمل: – رفع كمية الجلوكوز المخزّن في الكبد على شكل جليكوجين. – منع الكبد من إفراز كميات كبيرة من الجلوكوز. – تحفيز الخلايا في مختلف أنحاء الجسم على امتصاص ... أكمل القراءة »

الشعور بالبرد

cold

الشعور بالبرد الذي أقصده هنا ليس لأن المناخ بارد ولكن المناخ طبيعي وأحيانا حار ولكن شخص واحد استثنائي يشعر بالبرد وبقية من حوله لا يشعرون بذلك بل ربنا يشعرون بالحر. هناك أسبابا لذلك يجب فهمها لسرعة أخذ الإجراء المناسب: حرارة الجسم مرتفعة انخفاض السكر في الدم انخفاض ضغط الدم الأنيميا الصيام عن الأكل ضعف الدورة الدموية الشخص نحيف أسرع في الشعور بالبرد من السمين. كذلك الشخص المسن أكثر شعورا بالبرد من الشاب والرجل المسن أكثر من المرأة. أكمل القراءة »

دواء الرياضة

exercise2

الكل يعرف أن الرياضة شئ جيد للصحة ولا يقترب منها تماما مثلما يعرف أن السجائر مضرة بالصحة ومع ذلك يشربها. هي معلومات عامة لا تدفع أحدهم على الحركة على الإطلاق ولكن مجرد كلام يقال والحقيقة أن الكثير ينظر لها أنها رفاهية لمن لديه وقت ومن لديه صحة أو بمعنى أصح تحتاج “بال رايق وفاضي”. الحقيقة غير ذلك تماما!! وفقا لسلسلة طويلة من الأبحاث الحديثة فالرياضة لها دور هام ورئيسي في علاج الكثير والكثير من الأمراض؛ أو بمعنى أدق الحياة الخاملة أدت إلى كثير من الأمراض التي يمكن أن تعالج بالعودة لحياة فيها حركة حتى لو كانت حركة مفتعلة بالرياضة. قد ... أكمل القراءة »

الكالسيوم

Skeleton-calciumsml

حين يكتب الطبيب لامرأة مسنة كالسيوم لأنها مصابة بهشاشة العظام ويرفق حبوب الكالسيوم بجملة أن عليها أن تتعرض للشمس وأن تتحرك أو تمشي قدر الإمكان، يتجاهل الجميع هذه النصائح وكأنها هي والعدم سواء وقد قابلت عدة سيدات مسنات كان لهن نفس رد الفعل وبعد أن شرحت لهن ولبناتهن أهمية الشمس والحركة بدأن يفكرن كيف يقمن بذلك. يمتص الجسم الكالسيوم بمساعدة فيتامين د وقد يؤخذ الفيتامين عن طريق الفم ولكن الكم الأكبر المؤثر من الفيتامين يتكون في الجلد بعد تعرض الجسم للشمس أو بالتحديد الأشعة فوق بنفسجية. أي أن مهما أخذ الإنسان حبوب تحمل فيتامين د فتكون الفيتامين داخليا عن طريق ... أكمل القراءة »