السبت , 21 أكتوبر 2017
آخر الموضوعات
الرئيسية » داليويات » نفسية » اكتشف طاقاتك » جلسات الاسترخاء

جلسات الاسترخاء

هذه جلسة للدكتور ابراهيم الفقي مهمة جدا لأنها تجعلك في حالة تستطيع أن تطرد بها الطاقة السلبية وتستعيد نشاطك الذهني خاصة إذا كنت في حالة انفعال وتشتيت.

هذه الجلسة تساعدك أيضا على النوم الهادئ العميق وليس من المهم وقتها التركيز على مسألة الأهداف

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*