الأحد , 19 نوفمبر 2017
آخر الموضوعات
  • تحريم ما أحل الله في تنفير الناس من تربية القطط

    تحريم ما أحل الله في تنفير الناس من تربية القطط

    بقلم داليا رشوان [يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ لاَ تُحَرِّمُواْ طَيِّبَاتِ مَا أَحَلَّ اللَّهُ لَكُمْ وَلاَ تَعْتَدُواْ إِنَّ اللَّهَ لاَ يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ](المائدة 87) كثير من الأطباء أو بعض ...

  • مبيد حيوي آمن لنباتات المنزل

    مبيد حيوي آمن لنباتات المنزل

    كتبته داليا رشوان أصيب زرعي المنزلي ببعض الآفات، فذهبت إلى مشتل قريب وطلبت من العامل مبيد، فاعطاني كيس به مبيد وقال لي أنه قوي جدا شرح لي وعلى أن احذر منه وشرح لي مقدار التخفيف وأوصاني أن ألبس جوانتي ...

  • العصافير وأخطاء تربيتهم التي تقتلهم

    العصافير وأخطاء تربيتهم التي تقتلهم

    ينظر الناس إلى العصافير على أنها كائنات ليس فيها روح ولا تتألم ولا يحاسبنا الله عليها. سمعت كثيرا من يقول أن تربية العصفير جميلة لكنها تموت سريعا، ولكن الحقيقة أنهم يقتلونها بإهمالهم لها خاصة في شدة ا...

  • الشعور بالإرهاق أثناء ممارسة الرياضة

    الشعور بالإرهاق أثناء ممارسة الرياضة

    كثير من الناس قد تكون لياقتهم جيدة ولكن حين يقومون بممارسة الرياضة يصابون بالإرهاق سريعا، وأعراضه: النهجان والشعور بالهبوط العام والشعور بخمول في عضلات الأطراف أو ضعفها أو ضعف التحكم بها مع أنها قوية....

  • هل يمكن للرياضة أن تصيبك بالاكتئاب والسمنة؟

    هل يمكن للرياضة أن تصيبك بالاكتئاب والسمنة؟

    الإجابة على عنوان هذا الموضوع ستأتي بنعم وهنا الأسباب. الرياضة مجهود إيجابي له فوائد عظيمة في جميع الاتجاهات سواء على الحياة في أفضل صحة أو المساعدة في الوقاية من الأمراض أو الشفاء منها أو زيادة فاعلي...

  • الرياضة تزيد من فاعلية الدواء

    الرياضة تزيد من فاعلية الدواء

    من خلال الاستنتاج المنطقي والتجربة وما أثبتته كثير من الأبحاث الجديدة مؤخرا فإن النشاط الرياضي يزيد من فاعلية أي دواء تتناوله لحالة مرضية لديك مهما كانت هذه الحالة المرضية: سكر – ضغط عالي – ألزه...

  • كيف نستخدم الرياضة لنشعر بالشبع أو نقلل من الجوع

    كيف نستخدم الرياضة لنشعر بالشبع أو نقلل من الجوع

    الطبيعي أن الرياضة تتسبب في الجوع نتيجة استنفاذ الطاقة واحتياج الجسم للمواد الغذائية لتعويض ما فقد وما يبني من عضلات وعمليات فسيولوجية أخرى وقد كتبت موضوعا (الرياضة والجوع) للتركيز على هذه الظاهرة. ول...

  • دواء الرياضة

    دواء الرياضة

    الكل يعرف أن الرياضة شئ جيد للصحة ولا يقترب منها تماما مثلما يعرف أن السجائر مضرة بالصحة ومع ذلك يشربها. هي معلومات عامة لا تدفع أحدهم على الحركة على الإطلاق ولكن مجرد كلام يقال والحقيقة أن الكثير ينظ...

  • الحامل والقطط: تعرفي على الحقيقة

    الحامل والقطط: تعرفي على الحقيقة

    للأسف حين تصبح امرأة حامل أو تخطط لذلك أكثر ما يقال من أطباء بشريين أو الأهل والأصدقاء والأقارب إذا كانت الأسرة تربي قطط “سربيهم” أو “وزعيهم”. ويذكرني ذلك بالوقت الذي انتشرت في...

  • الماء والكرش

    الماء والكرش

    من الشائع أن المياه تسبب الكرش مما يجعل البعض يشعر بتأنيب الضمير عندما يكون عطشانا ويريد أن يشرب الكثير من الماء. هذا الأمر قد يكون حقيقا ولكن معرفة كيفيته سيجعلك تتغلب على الآثار التي تترتب عليه. مع ...

  • تأثير الرياضة على الحياة

    تأثير الرياضة على الحياة

    الرياضة أو النشاط بشكل عام ولو كان في صورة مشي على فترات منتظمة خلال الأسبوع له أبعد الأثر على صحة الإنسان، ذلك لأن الله لم يخلق الإنسان للجلوس والإسترخاء والتنطع بل خلقه للسعي والجهاد والحركة الدائبة...

  • الرياضة لإقامة حدود الله

    الرياضة لإقامة حدود الله

    الرياضة هي آخر شئ يأتي في ذهن أخت ملتزمة، مع العلم بأنها هي الأشد حاجة إليها. لماذا هي الأشد حاجة إليها؟ الرياضة تعطيكِ لياقة تمكنك من القيام بجميع أعمال بيتك وعملك بالخارج لو كنت تعملين وتقومين على خ...

  • نصائح لتجنب الإصابة أثناء ممارسة الرياضة

    نصائح لتجنب الإصابة أثناء ممارسة الرياضة

    الرياضة لها أصول يجب أن يفهمها الممارس حتى لا يتعرض للإصابة: ابدأ بالإحماء أي مجهود رياضي يجب أن يبدأ بالإحماء أو التسخين حتى لا يحدث تمزق في الأربطة أو العضلات نتيجة الانتقال من مرحلة الحركة الشبه سا...

  • التأثير النسبي للرياضة

    التأثير النسبي للرياضة

    قد ترى شخصا رياضيا يقوم بنشاطه بشكل لا تستطيع أن تجاريه فيه فيحبطك لأنك لن تستطيع أن تصل إلى هذا الحد، ولكن اُبشِرك المسألة لا تؤخذ بهذه الطريقة لأن تأثير الرياضة نسبي. كيف يكون تأثير الرياضة نسبيا؟ إ...

  • حلول للملل أثناء ممارسة الرياضة

    حلول للملل أثناء ممارسة الرياضة

    الرياضة تكون مملة إذا لم يديرها الممارس لها بذكاء. الرياضة التي نتحدث عنها قد تكون رياضة المشي في الشارع أو النادي أو على المشاية الكهربائية treadmill، قد تكون الذهاب إلى الجيم أو عمل إيروبكس في المنز...

  • معدل إنخفاض الوزن مع الرياضة

    معدل إنخفاض الوزن مع الرياضة

    حين يبدأ الشخص ممارسة الرياضة مع ضبط غذاؤه يظل وزنه ثابتا مدة يجد بعدها انخفاض مفاجئ يستمر بمعدل ثابت ثم يقف مرة أخرى ثم يعاود النزول وهكذا يظل في دورة يجب أن يعيها من يمر بها حتى لا يصيبه الإحباط. ال...

  • الرياضة والجوع

    الرياضة والجوع

    الاعتماد على الرياضة فقط من أجل إنقاص الوزن مفهوم خاطئ لأن الرياضة تفتح الشهية عند غير الرياضيين فحين يقوم جسم الإنسان بمجهود يعطي إشارات للمخ لزيادة معدل التغذية من أجل استخدامها كوقود لبناء العضلات ...

  • تأثير الرياضة على القوام

    تأثير الرياضة على القوام

    حين نتحدث عن ممارسة الرياضة للوصول لقوام مثالي نحن لا نتحدث عن زيادة حرق سعرات حرارية فقط ولكن عمليات كثيرة قد تؤثر سريعا في المظهر الخارجي والصحة العامة ولكنها لا تؤثر بنفس السرعة على الوزن. (1) أول ...

  • الخلاف على راحمي الحيوانات

    الخلاف على راحمي الحيوانات

    بدأت مؤخرا إضافة جمعيات الرفق بالحيوان وبعض الأصدقاء من محبي الحيوانات في حسابي على الفيسبوك لمتابعة أنشطتهم، ولكن لأول مرة يلفت نظري بعض المواقف التي كنت أريد أن أعرف أسبابها، وعاد إليّ تساؤل كان يرا...

  • ماذا تقول إذا وجدت من يؤذي حيوانا؟

    ماذا تقول إذا وجدت من يؤذي حيوانا؟

    بقلم داليا رشوان إذا كنت ممن لا يقفون صامتين إذا رؤوا أي شخص يؤذي أي حيوان فعليك أن تقول في هذا الموقف كلمات تحاول بها أو توقف هذه الإساءات من هذا الشخص للأبد .. مجرد محاولة لعل الله سبحانه وتعالى يجع...

  • الاكتئاب كعرض لعيب في مسارات التفكير (3)
  • الاكتئاب كعرض للإجهاد (2)
  • الاكتئاب كعرض لمشكلة صحية (1) / داليا رشوان
  • دجل طاقة المكان (19) داليا رشوان
  • ملخص سريع لأسباب الأمراض للوقاية منها الجزء الثاني (18) داليا رشوان
  • ملخص سريع لأسباب الأمراض للوقاية منها  الجزء الأول (17) داليا رشوان
  • المادة المظلمة والطاقة المظلمة
  • أمواج الجاذبية
  • المادة المضادة وتطبيقاتها